MÖVIKEN RUNT 2015

Via den här linken kommer du till resultaten från årets lopp!http://live.ultimate.dk/desktop/front/index.php?eventid=2845

Välkomna att delta i det XLII Möviken runt-loppet som arrangeras lördagen den 4.7.2015 i Nagu. 11 km (10740m).

Start kl. 13.00 på sportplanen för tävlingsklasserna:

  • H, H35, H45, H55, H17, P15, P13
  • D, D35, D45, D55, D17, F15, F13
  • Motionsklassen utan tidtagning startar mellan kl. 12-13.

Alla deltagare får en minnesmedalj. Anmälningsavgift. 15 €, 12 € (för F/P 13 och F/P15). Rabatt med Juoksijakortet: 12 € och 8 €.

Info: Sonja Svahnström 040-8296264 eller sonja.svahnstrom@edu.pargas.fi. Anmälningar senast kl. 12.30

Sarjat M, M35, M45, M55, N, N35, N45, N55, M/N 17, T/P 15 ja T/P 13. Lisäksi kuntosarja ilman ajanottoa (lähtö klo 12-13).

Lähtö: Nauvon urheilukenttä klo 13.

Osanottomaksut: 15 e (JK 12 e), T/P15, T/P13 12 e (JK 8 e). Ilm. ja maksu 4.7. klo 12.30 mennessä käteisellä.

Palkinnot: mitali. Kilpasarjojen kolme parasta palkitaan.

Juomapisteet reitin varrella ja maalissa.

Yhteystiedot Sonja Svahnström 040-8296264.

Bollhallsträningar 2014-2015

Måndag/Maanantai
19:30-21:30 volleyboll/lentopallo

Tisdag/Tiistai
18-19 minifotis
19-20 sähly (2002-2004 födda/syntyneet)
20-21 sählymix

Onsdag/Keskiviikko
19:30-20:30 damjumppa/naistenjumppa

Torsdag/Torstai
18:30-19:30 barnjumppa/lastenjumppa (2005-2009)
19:30-21 gubbjumppa

Fredag/Perjantai
19-21 sähly (min.15 år)

Söndag/Sunnuntai
18:30-19:30 cirkelträning/kuntopiiri (länk kl.18:00)

 

 

Terränglöpning/maastojuoksu

Nagu IF
klubbmästerskap i terränglöpning        OBS! OBS! OBS! Nytt datum!

Plats och tid: Nagu sportplan, onsdagen den 17 september 2014 kl. 18:00

Klasser: P/F5, P/F7, P/F9, P/F11, P/F13, P/F15, H/D17, H/D, H/D35, H/D45, H/D55

Sträckor: P/F5 500m, P/F7-9 1km, P/F11-13 1,5km P/F15-17 2km, övriga 4 km
Anmälning: På tävlingsplatsen kl. 17:15-17:45
Alla är välkomna, oavsett ålder eller kondition!
Mera information: Sonja Svahnström (040-8296264), Sanna Nymalm (0400-743642)

Nagu IF
seuranmestaruuskilpailut maastojuoksussa

 Paikka ja aika: Nauvon urheilukenttä, 17.9.2014 klo 18:00

Sarjat: P/T5, P/T7, P/T9, P/T11, P/T13, P/T15, M/N17, M/N, M/N35, M/N45, M/N55

Matkat: P/T5 500m, P/T7-9 1km, P/T11-13 1,5km P/T15-17 2km, muut 4 km

Ilmoittautuminen: Kilpailupaikalla klo 17:15-17:45
Kaikenikäiset ja -kuntoiset, tervetuloa!
Lisätiedot: Sonja Svahnström (040-8296264), Sanna Nymalm (0400-743642)

 

Friidrott

FRIIDROTT PÅ SPORTPLANEN VÅREN 2014
Nagu IF ordnar friidrottsträningar och poängtävling för alla i åldersklasserna under 10 år enligt följande:
onsdag 4.6.2014 kl.18.00
löpning 60 m och längdhopp

onsdag 11.6.2014 kl. 18.00
löpning 300 m och turbospjut

onsdag 18.6.2014 kl. 18.00
löpning 60 m, längdhopp och turbospjut

Programmet fortsätter på hösten med träningar 20.8 och 27.8 samt poängtävling 3.9.
Vid eventuella frågor kan ni vända er till Jim Karlsson, tel: 040-5618319 eller Rasmus Friman, tel: 040-5160915.  Alla är välkomna med!