FRIIDROTT SOMMAREN 2016

Träningarna för år 2007-2011 födda kör igång torsdagen 19 maj kl. 18-19. Följande gång tränar vi onsdag 1.6 kl. 18-19 och efter det alla onsdagar fram till 13 juli. Då tar vi en paus några veckor och fortsätter på onsdagarna 10.8, 17.8 och 31.8. Barnen delas in i två grupper enligt

Födda 2009-2011 Tränare: Petra Palmroos + hjälptränare
Födda 2007-2008 Tränare: Pia Snickars + hjälptränare

De äldre (födda 2006 och tidigare) fortsätter sina träningar måndagar kl. 18-19 under hela maj månad, men fr o m 1.6 flyttas de träningarna till onsdagar kl. 19-20. (Tränare: Pia Snickars och Sanna Nymalm)

Poängtävlingar för alla blir det  6.7, 13.7 och 31.8 kl. 18-20.
Välkomna med!

 

MÖVIKEN RUNT 2015

XLII MÖVIKEN RUNT
4.7.2015 Resultat
Herrar
1. Niklas Wihlman Pargas IF 36.40
2. Mats Dahlén Nagu IF 38.37
3. Gustav Michelsson Houtskär IF 40.05
4. Sören Nymalm Nagu IF 40.56
5. Jukka­Pekka Katajisto TuUL 43.08
6. Emil Ölander Nagu IF 43.32
7. Kim Kronberg Åbo 44.06
8. Miikka Kaarto Memera 46.39
9. Antti Uusitupa TuUL 47.45
10. Kristian Eklund Korpo IK 48.01
Läs mer

XXLIII MÖVIKEN RUNT 2.7.2016

Obs!
Ny starttid för tävlingsklasserna! Starten går klockan 12!
Nytt för i år är att du kan delta i H65, D50 och D60!

Välkomna att delta i det XLIII Möviken runt-loppet som arrangeras lördagen den 2.7.2016 i Nagu. 11 km (10740m).

Start kl. 12.00 på sportplanen för tävlingsklasserna:

  • H, H35, H45, H55, H65, H17, P15, P13
  • D, D35, D45, D50, D60, D17, F15, F13
  • Motionsklassen utan tidtagning startar mellan kl. 11-12.

Alla deltagare får en minnesmedalj.
Anmälningsavgift:
motion 15 € (rabatt med Juosijakortet 12€).
tävlingsklasserna 20 € (rabatt med Juoksijakortet 15€).
F/P 13 och F/P15 15 € (rabatt med Juoksijakortet 12€).
Möviken Runt är en deltävling i Åboländska rundan. De övriga deltävlingarna är Brahe loppet (Åbo) och Pargas loppet.

Info: Sonja Svahnström 040-8296264 eller sonja.svahnstrom@edu.pargas.fi. Anmälningar senast kl. 11.30

Huom! Lähtö kello 12!
Uudet sarjat: M65, N50 ja N60.

Sarjat M, M35, M45, M55, M65 N, N35, N45, N50, N60M/N 17, T/P 15 ja T/P 13. Lisäksi kuntosarja ilman ajanottoa (lähtö klo 11-12).

Lähtö: Nauvon urheilukenttä klo 12.

Osanottomaksut:
20 € (JK 15 € ), T/P15, T/P13 15 € (JK 12 €).
Kuntosarja 15 € (JK 12€)
Ilm. ja maksu 2.7. klo 11.30 mennessä käteisellä.

Palkinnot: mitali. Kilpasarjojen kolme parasta palkitaan. Juoksu on Turunmaan kierroksen toinen osakilpailu (muut osakilpailut: Brahe loppet ja Pargas loppet).

Juomapisteet reitin varrella ja maalissa.

Friidrottsträningar

Det blir friidrottsträningar för dig som går i åk 3-9 på måndagar mellan kl. 18.00-19.00 i Bollhallen. Träningarna leds av Pia Snickars, Sanna Nymalm eller Sonja Svahnström.

Också nya idrottare är välkoma med! Träningarna lämpar sig också för dig som sysslar med en annan idrottsgren.

Utrustning: gymnastikkläder, inneskor och vattenflaska.

Den första träningen hålls måndagen den 19.10.

Bollhallsträningar 2015-2016

Måndag/Maanatai
18.00-19.30 Friidrott/yleisurheilu (åk 3->)
19:30-21:30 Volleyboll/Lentopallo (börjar/alkaa 28.9.)

Tisdag/Tiistai
18-19 Miniboll (5-8 år/vuotiaat, först på sportplanen/ensin urheilukentällä)
19-20 Sähly (åk/lk 4-7)
20-21 Sählymix (min.13 år, börjar/alkaa 1.9.)

Onsdag/Keskiviikko
19:30-20:30 Damjumppa/Naistenjumppa

Torsdag/Torstai
18:30-19:30 Barnjumppa/Lastenjumppa (F-åk3/0-3.lk, börjar/alkaa 10.9.)
19:30-21 Gubbjumppa (börjar/alkaa 1.10.)

Fredag/Perjantai
19-21 Sähly (min.15 år, börjar/alkaa 11.9.)

Lördag/lauantai
11-12 Familjespel/Perhepelit (v. 41-15)

Söndag/Sunnuntai
18.30-19.30 Cirkelträning/kuntopiiri (länk kl. 18.00)

Klubbmästerskap i terränglöpning torsdagen den 17 september 2015 kl. 18:00 på sportplanen. Då börjar även löparskolan, som sedan i fortsättningen samlas på tisdagar kl. 19 vid bollhallen.
Maastojuoksun seuranmestaruudet keskiviikkona 17.9.2015 klo 18:00 urheilukentällä. Silloin alkaa myös juoksukoulu, joka jatkossa kokoontuu tiistaisin klo 19 palloiluhallilla.